অর্গানিক ডিমের স্বাস্থ্য সুবিধা

ডিম বাঙালি খাবারে সম্পূর্ণ প্রোটিনের একটি উত্তম উৎস। কিন্তু সব ডিম সমান নয়। NPOP প্রত্যয়িত অর্গানিক ডিম আপনার পরিবারের স্বাস্থ্যের জন্য কীভাবে সত্যিই আলাদা তা এখানে।

অর্গানিক কেন ভালো

বেশি ওমেগা-3

ঘাস চরা মুরগির ডিমে প্রচলিত খাঁচার ডিমের চেয়ে 2-3 গুণ বেশি ওমেগা-3। হৃদয় ও মস্তিষ্কের স্বাস্থ্যের জন্য গুরুত্বপূর্ণ।

অ্যান্টিবায়োটিক অবশিষ্টাংশ নেই

NPOP প্রত্যয়ন অ্যান্টিবায়োটিক-মুক্ততা নিশ্চিত করে।

হরমোন নেই

বৃদ্ধিজনিত হরমোন ব্যবহার নিষিদ্ধ। শিশু ও কিশোরদের অন্তঃস্রাবী ব্যবস্থা রক্ষায় গুরুত্বপূর্ণ।

বেশি ভিটামিন D

বহিরঙ্গনে বেড়ে ওঠা মুরগি সূর্যের আলোর সংস্পর্শে আসে, যা ডিমের কুসুমে প্রাকৃতিক ভিটামিন D3 বাড়ায়।

বাঙালি জীবনধারার জন্য বিশেষ সুবিধা

কলকাতার ব্যস্ত জীবনে

সকালের টিউব বা অফিস যাত্রার আগে 2টি ডিমের নাস্তা 4-5 ঘন্টা পেট ভরা রাখে। দুপুরের আগে ক্ষুধা লাগে না।

মাছ প্রেমী বাঙালিদের জন্য

মাছে প্রচুর প্রোটিন থাকলেও, ডিম সস্তা এবং সহজ বিকল্প। মাছ এবং ডিম উভয়ই একসাথে খাদ্যে রাখা আদর্শ।

বাঙালি বয়স্কদের জন্য

পেশী সংরক্ষণ, অস্টিওপোরোসিস থেকে সুরক্ষা।

বৃদ্ধিশীল বাচ্চাদের জন্য

সম্পূর্ণ প্রোটিন এবং কোলিন মস্তিষ্কের বিকাশের জন্য অপরিহার্য।

ডায়াবেটিসের জন্য

পশ্চিমবঙ্গে ডায়াবেটিসের হার উচ্চ। ডিম কম-গ্লাইসেমিক এবং রক্তে শর্করা স্থিতিশীল রাখে।

কোলেস্টেরল মিথ

আধুনিক গবেষণা অনুযায়ী প্রতিদিন 1-2 ডিম সুস্থ প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য নিরাপদ।